Workshop de Mantra - Yoga em Santos

Dia 26 de março - sábado - das 15h às 19h
Profº Robson Guia Chepkassoff Chaves ( Radhanath das), especializado em língua sânscrita e literatura védica.


Curso apostilado - vagas limitadas
Investimento - R$ 100,00 ( R$ 90,00 para alunos do Namarupa)
Confirmar interesse no curso até dia 25 (sexta-feira)


Mantra é uma vibração sonora mística com o poder de libertar a mente da escravidão dos vícios e condicionamentos; e yoga é a ciência da unificação com o Supremo, bem como o processo mental e a disciplina através da qual esta unificação é atingida. Sendo assim, mantra-yoga constitui o ramo do yoga que procura produzir mudanças na matéria e na consciência pela ação do som, com o objetivo de entrar em sintonia com a harmonia da criação e do Criador.


Nesse workshop serão estudados: definição e aspectos do mantra, o poder do som, elementos importantes da prática e as principais técnicas de meditação mântrica. Além disso, teremos uma vivência de vários mantras clássicos do yoga, com a explicação de sua pronúncia, significado e objetivo.
O som está indissoluvelmente ligado à vibração primordial.


O Mantra Yoga Samhitá, III, afirma que: “onde quer que haja atividade, haverá algum tipo de vibração. Onde houver vibração, haverá igualmente a presença do som. A criação é também um tipo de atividade, e a vibração que emanou do redemoinho primordial e o som assim gerado é o auspicioso pranava, na forma da sílaba OM.”


INFORMAÇÕES E INSCRIÇÕES:
Namarupa Espaço de Yoga e Ayurveda - Santos/SP
Darlene Monte (Leninha) - Instrutora de Yoga e Terapeuta Ayurvédica
www.namarupa.com.br
namarupa.yoga@bol.com.br
Fones: (13) 3877-6095 /(13) 8111-7898
Skipe: darlenemonte@uol.com.br

Workshop Yoga

Para muitos, Hatha Yoga é apenas mais uma atividade física, que serve principalmente para “relaxar”. É claro que há uma tendência ao relaxamento, depois de uma sessão fortalecimento e alongamento de músculos e estruturas ósseas que não costumamos trabalhar de forma adequada em nosso dia a dia. Mas o objetivo real do Hatha Yoga é o autoconhecimento através do próprio corpo. Não é por acaso que o nome das posturas em sua língua natal (sânscrito) é “ásana”, que literalmente significa “assento”. A permanência nas posturas, além de trazer a mente para o momento presente, faz com que nosso corpo “aprenda” a reagir de forma serena e equilibrada aos imprevistos e reveses. E se o corpo se mantém equilibrado diante de uma situação imprevista ou tensa, a mente encontra “assento” para não simplesmente reagir, mas agir de forma mais criativa.

Rogério Baraquet é músico, musicoterapeuta e facilitador de Yoga.

Informações: 13- 3469-1419