Workshop Yoga

Para muitos, Hatha Yoga é apenas mais uma atividade física, que serve principalmente para “relaxar”. É claro que há uma tendência ao relaxamento, depois de uma sessão fortalecimento e alongamento de músculos e estruturas ósseas que não costumamos trabalhar de forma adequada em nosso dia a dia. Mas o objetivo real do Hatha Yoga é o autoconhecimento através do próprio corpo. Não é por acaso que o nome das posturas em sua língua natal (sânscrito) é “ásana”, que literalmente significa “assento”. A permanência nas posturas, além de trazer a mente para o momento presente, faz com que nosso corpo “aprenda” a reagir de forma serena e equilibrada aos imprevistos e reveses. E se o corpo se mantém equilibrado diante de uma situação imprevista ou tensa, a mente encontra “assento” para não simplesmente reagir, mas agir de forma mais criativa.

Rogério Baraquet é músico, musicoterapeuta e facilitador de Yoga.

Informações: 13- 3469-1419

A Arte e o Tempo

Candido Portinari - Pipas - 1941

Dizem que o artista ultrapassa o tempo, é imortal. Assim como falam que a arte de viver é saber dar tempo ao tempo. Ainda não sei qual é a vantagem da suposta imortalidade, escancarada até mesmo nas mídias sociais, onde mortos vivem no orkut com direito a homenagens póstumas. Também não encontrei o ponto de equilíbrio entre dar tempo e esperar o tempo passar. Um está relacionado ao outro ou, talvez, seja provável que o tempo nada mais seja do que pura irrealidade.

Sei que o tempo pára quando faço arte, a não ser quando fazer arte tenha conotação de fazer burrices. Aí dá vontade de voltar no tempo, mesmo sabendo que não é possível. Agora, quando a arte é o rascunho de um poema amoroso ou as maõs que percorrem a argila na esperança de nascer um vaso, sinto que tão contrária a si é a sensação do tempo. Os ponteiros do relógio parecem parar.

De qualquer forma, o que mais vejo é a busca frenética pelo ilusório tempo, que foge proporcionalmente ao quão perto chegamos dele. Vejo pessoas correndo e correndo, mas poucas alcançam a plenitude de viver a arte de não pensar no tempo. Se é que de fato existe alguém que não tenha preocupação com o horário a cumprir. Principalmente nos grandes centros, as pessoas geralmente ultrapassam os limites do corpo para fazer o que o tempo não deixa. Trabalham demais, passam tempo demais no trânsito e querem as sobras desse tempo irreal. Migalhas de minutos que substituem as horas de um sono, o sono dos justos.

A consequência disso: casais discutindo a relação no ônibus, antes de ir para o trabalho; mulheres com peles esticadas, fugindo dos sinais do tempo; aparelhos tecnológicos que substituem o "esforço" de perder tempo indo ao encontro do outro; as crianças que crescem antes do tempo, e sequer sabem o que é brincar. Antes que me chamem de saudosista de um tempo que não vivi, digo que brinquei de pega-pega e esconde-esconde na rua, me lambuzei de sorvete com os amigos, empinei pipa, pintei com giz de cera e tinta guache...

Hoje corro atrás de um tempo que não há muito tempo era somente um mar cor-de-rosa!

Por Lívany Salles
Jornalista e poeta, inspirada nos questionamentos que movem o mundo!
Expõe rascunhos eventualmente para o blog

http://palavraseventos.blogspot.com/

Tabela LFC Abril

02/04 – 09h55 a 13h53 - signo escorpião
04/04 – 17h57 a 22h07 - signo sagitário
07/04 – 05h18 a 09h50 - signo capricórnio
09/04 – 18h44 a 22h46 - signo aquário
12/04 – 09h50 a 10h29 - signo peixes
14/04 – 16h21 a 19h53 - signo áries
17/04 – 01h56 a 03h06 - signo touro
19/04 – 07h20 a 08h37 - signo gêmeos
21/04 – 11h06 a 12h40 - signo câncer
23/04 – 12h34 a 15h23 - signo leão
25/04 – 15h20 a 17h15 - signo virgem
27/04 – 16h45 a 19h28 - signo libra
29/04 – 21h40 a 23h36 - signo escorpião

Os horários correspondem ao de Brasília, de 3 horas em relação a Greenwich. Para outras localidades, é necessário somar ou subtrair horas, de acordo com o fuso.

Fases da Lua Abril

Dia 06 - 06:36 - Quarto Minguante - Lua em Capricórnio

Dia 14 - 09:28 - Lua Nova - Lua em Áries

Dia 21 - 15:19 - Quarto Crescente - Lua em Leão

Dia 28 - 09:18 - Lua Cheia - Lua em Escorpião